#025 Tipps & Ideen für den Lockdown

Hallo Du liebes Menschenkind,

es sind schwierige & herausfordernde Zeiten und wir sind nicht allein. Es ist okay, jetzt alles zu fühlen und rauszulassen, um zu heilen oder neue Wege zu finden und zu gehen.

Ich habe Dir eine paar wundervolle Ideen gesammelt, hier ein kleiner Einblick:

Spaziergänge in der Natur, Bewegung, Sport, Yoga, Joggen, Sporteinheit draußen mit Freund oder Freundin (bitte Regeln beachten)

W O H N U N G / Z I M M E R „Mach’s Dir gemütlich.“

Malen, Basteln, Zeichnen, kreative Apps, Schreiben, Lesen

neue Rezepte ausprobieren, generell kochen lernen

M I N I M A L I S M – ausmisten und wohlfühlen, wirf Ballast ab, spende oder verschenke

Probiere etwas Neues aus – Sprachen lernen, Musikinstrument

REALTALK: Auf der Couch zu liegen, sich Chips & Co. zu vergnügen, schadet Deinem Körper und Deiner Seele. Es wird Dich erdrücken! Ich kenne dieses Gefühl zu gut und möchte Dich motivieren, neue Gewohnheiten zu etablieren und Dich näher kennenzulernen – Sei Dir selbst die beste Freundin. Du hast es verdient ein glückliches & erfülltes Leben zu führen, ob in der Krise oder ohne.

In dieser Folge steckt viel Liebe und ich verteile sie großzügig an Dich weiter. Die Quelle der wahrhaften Liebe liegt in Dir! Gib Dir zuerst etwas davon ab…

Bisous et Embrasse, Christin.

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